Современные исследования показывают, что игромания существенно влияет на функции мозга, изменяя его структуру и химию. Эти исследования...
Советы зависимым
Стресс является неотъемлемой частью жизни, и умение справляться с ним без прибегания к алкоголю или другим вредным...
При работе с зависимостями важно разрабатывать эффективные стратегии, которые помогут пациентам сохранять мотивацию и достигать поставленных целей....
Для многих людей, испытывающих зависимость, важность переосмысления радости жизни трудно переоценить. Поскольку зависимость зачастую забирает возможность испытывать...
Отказ от наркотиков и алкоголя – это сложный процесс, который требует внимательной подготовки и поддержки. Одним из...
Зависимости, будь то алкоголь, табак или азартные игры, оказывают негативное влияние на жизнь человека. Важно понимать, что...
В борьбе с зависимостями важное место занимает психоэмоциональная поддержка, и медитация является одним из эффективных инструментов в...
Современные технологии и платформы социальных сетей могут быть как полезными, так и опасными для психического здоровья. Для...
Вопрос о том, является ли переедание зависимостью или просто нежелательной привычкой, вызывает бурные дискуссии среди специалистов. Чтобы...
Начало дня – это время, когда закладываются основы для успешной борьбы с зависимостями. Правильные утренние ритуалы могут...
